На главную страницу сайта Форум Руслана Ароматова
Обсуждение произведений автора и не только
 

 

Как помочь себе выбраться из темноты депрессии


Форум Руслана Ароматова » Общая » Гостевая [Страниц (1): [1]]

| Новая тема | Ответить | | Поиск в теме | Версия для печати |
 Описание: Как помочь себе выбраться из темноты депрессии
styletattfb


Full Member
Откуда: Москва
Покинул форум

  Post Id



Нажмите для увеличения


Депрессия, без сомненья, является наиболее часто встречающимся психическим заболеванием в современном обществе. По информации интернациональных исследований, в наше время до тридцати трёх процентов обитателей городов страдает от стёртых форм депрессии. Большой проблемой считается и то, что в странах СНГ граждане довольно предвзято относятся к врачам-психиатрам, медикаментозным методикам лечения от депрессии. В результате этого, огромное число людей десятками лет мучают окружающих своим ужасным настроением, не обращаясь к доктору. В крайних обстоятельствах долгая депрессия заканчивается суицидом.


Как выявить депрессию


Нажмите для увеличения


С одной стороны, люди с депрессией крайне редко обращаются к врачу, с другой — очень велико число граждан, что постоянно ищут у себя симптомы депрессии потому что это «модно». Клинический диагноз депрессии вправе поставить только психотерапевт, после осмотра и опроса, заполнения специальных анкет. В классическом варианте депрессия подразумевает под собой такие симптомы:

• снижение настроения, вплоть до ангедеонии (невозможности получать удовольствие);
• снижение критичности к своему эмоциональному состоянию;
• заторможенность мышления, порой обедненность речи;
• нарушение сна: по типу диссомнии или наоборот — постоянной сонливости;

Не надо принимать за депрессию краткие промежутки плохого настроения после негативных событий, длящиеся пару суток. При этом, если вы уже несколько месяцев не получали позитивных эмоций, начали думать что весь мир на вас ополчился и вы думали о суициде — вам следует обратиться к врачам и начинать лечить данную проблему. На страничке https://feelwave.ru/psihologiya-uspeha/kak-vyyti-iz-depressii-sovety-psihologov вы сможете узнать, что можно делать, дабы самостоятельно облегчить депрессию.


Как лечат депрессию в современном мире


Нажмите для увеличения


Лечение депрессии, как и других психических расстройств начинается с рациональной психотерапии, поисков причины возникновения проблем вместе с доктором и устранения негативных факторов, которые ухудшают настроение. При неэффективности психотерапевтического лечения, специалист может назначать антидепрессанты. Не стоит бояться подобных препаратов: современные антидепрессанты предельно мягко действуют на организм пациента. Они не вызывают зависимости, а просто дают возможность изменить течение биохимических реакций в мозге и улучшить настроение. Главный смысл лечения кроется не в таблетках, а в психотерапии, что помогает пациенту под иным углом смотреть на жизнь и начать выбираться из темноты болезни.



-----
Тату Инструмент Оборудование
В начало
Всего записей: 165   Дата рег-ции: Сент. 2019   Отправлено: 01 Октября, 2019 - 19:25:30    
 
| Новая тема | Ответить | | Поиск в теме | Версия для печати |

Форум Руслана Ароматова » Общая » Гостевая [Страниц (1): [1]]


Powered by ExBB
ExBB Full Mods 0.1.5 by TvoyWeb.ru
Original Style v1.5a2 created by Daemon.XP

[ Script Execution time: 7.9441 ]   [ Gzipped ]